ได้แก่ฉันฉันชอบได้ยินคนพูดว่า “โอ้ฉันภายใต้แรงกดดันมากมาย!”

เมื่อฉันได้ยินอย่างงี้ฉันมักถามคำถามว่ากำเนิดอะไรขึ้น แล้วก็หลายครั้งที่คำตอบเป็นยังไงเป็นต้นว่า “โอ้ไม่มีอะไรที่เจาะจงการบ้านการเมืองการชำระเงินค่านี้เย็นฉันไม่สามารถที่จะดูเหมือนจะเขย่าคุณทราบเพียงแค่สิ่งทั่วๆไป

สิ่งที่พวกเขากำลังรู้สึกเป็นความเครียดไม่ใช่แรงกดดัน ทดลองดูความต่าง

ความตึงเครียดเป็นราวกับสีเทาฟ้าครึ้มฝน มันเป็นสถานะของการเป็น แรงกดดันราวกับพายุฝนฟ้าร้องอย่างเฉียบพลัน มันเป็นเหตุ

ความตึงเครียดกำลังปฏิบัติงานให้กับนายจ้างที่โอหัง แรงกดดันกำลังส่งรายงานการปรับแต่งรายไตรมาสให้กับนายจ้างดังที่กล่าวถึงมาแล้ว

ความตึงเครียดเป็นการมีความดีงามที่เกลียดคุณ ความดันเป็นการทำอาหารมื้อเย็นวันขอบคุณมากพระผู้เป็นเจ้าสำหรับคนที่อยู่ในข้อบังคับ

โดยเหตุนี้แนวทางที่คุณสามารถกล่าวได้ว่าสิ่งที่คุณกำลังเจอเป็นความเคร่งเครียดหรือแรงกดดัน? เพียงแค่ใช้เหตุการณ์ของคุณผ่านสามมาตรฐานของจุดความดัน

1. จุดสำคัญของคำตอบ
ถ้าหากคุณไม่สนใจเกี่ยวกับผลที่เกิดมีจริงๆหมดแรงบีบคั้นอยู่ตรงนั้น? ถ้าเกิดเทนนิสมือโปรปราศจากความหมายอะไรกับคุณคุณจะรู้สึกบีบคั้นอะไรเกี่ยวกับผลที่ได้รับจากการแข่งขัน Australian Open (หากคุณยังไม่รู้จัก) แต่ว่าหากคุณเป็น Roger Federer และก็คุณกำลังเล่นในรอบชิงแชมป์ของ Australian Open คุณอาจรู้สึกบีบคั้นเป็นอย่างมาก

ปริศนาที่ 1: คำตอบที่สำคัญสำหรับคุณ (และก็ระดับอะไร)?

2. ความไม่เที่ยงของผล
เอาละสมมุติว่าอีกรอบคุณ Roger Federer เฉพาะในขณะนั้นแทนที่จะเล่นในรอบรองชนะเลิศของ Australian Open คุณเล่นนักฟุตบอลลำดับที่สามในกลุ่มจูเนียร์ผู้แทนของโรงเรียนมัธยมศึกษาโบมอนต์ใน Lexington, Kentucky ถึงแม้ด้วยเหตุผลบางสิ่งบางอย่างที่ยากที่จะรู้เรื่องการประลองนี้เป็นสิ่งจำเป็นอย่างหนึ่งผลไม่เคยมีเรื่องที่น่าสงสัยอย่างเป็นจริงเป็นจัง คำตอบ: คุณ / เฟเดอเรอรู้สึกบีบคั้นนิดหน่อย

ปัญหาที่ 2: คำตอบที่ไม่แน่นอน (รวมทั้งระดับไหน)?

3. ความรับผิดชอบของคุณสำหรับคำตอบ
ฉันไม่เคยรู้สึกบีบคั้นมากเท่าไรนักเมื่อมองจาก Roger Federer ในรอบชิงแชมป์ของ Australian Open ฉันบางทีอาจรู้สึกตื่นตระหนกบางสิ่งและก็ฉันอาจมีส่วนได้เสียในผล (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกิดฉันได้พนันสำหรับในการชิงชัย) แม้กระนั้นเหนื่อยบีบคั้นใดๆก็ตามกับฉันด้วยเหตุว่าฉันปัดความรับผิดชอบต่อผล ฉันบางทีอาจหวังผลอย่างหนึ่งมากยิ่งกว่าอีก แต่ว่าปราศจากความรับผิดชอบส่วนตัว

จะบอกได้เช่นไรว่าคุณอยู่ภายใต้แรงกดดันหรือแรงกดดัน